Спорт

by Роман Крючков

Videos
Тренировка с функциональными петлями TRX 5:48
Тренировка с функциональными петлями TRX
Максимальные отжимания 1:00
Максимальные отжимания Роман Крючков
Тройные суперсеты на плечи с гантелями (Артур Кратько) 6:52
Тройные суперсеты на плечи с гантелями (Артур Кратько) Роман Крючков
Два хитрых сета на плечи с гантелями (Артур Кратько) 6:11
Два хитрых сета на плечи с гантелями (Артур Кратько) Роман Крючков
После этой тренировки мышцы кора будут железными 0:46
После этой тренировки мышцы кора будут железными Fitness & Bodybuilding
Тренировка пресса 3:39
Тренировка пресса Fitness & Workout
Простенький кроссфит на любой день для 35-40 лет от Шреддера 6:31
Простенький кроссфит на любой день для 35-40 лет от Шреддера Роман Крючков
Круговая интенсивка фулбади от Шреддера в 6 этапов 12:43
Круговая интенсивка фулбади от Шреддера в 6 этапов Роман Крючков
Домашний кроссфит #2 для мышц живота без оборудования от Криса Хериа 7:50
Домашний кроссфит #2 для мышц живота без оборудования от Криса Хериа Роман Крючков
Домашний кроссфит #1 для всех мышц без оборудования от Криса Хериа 7:08
Домашний кроссфит #1 для всех мышц без оборудования от Криса Хериа Роман Крючков
Десятиминутка для пресса от Криса Хериа 10:20
Десятиминутка для пресса от Криса Хериа Роман Крючков
Пятиминутка для пресса от Джеффа Кавальера 6:33
Пятиминутка для пресса от Джеффа Кавальера Роман Крючков
МэнМейкер от Джеффа Кавальеро 1:13
МэнМейкер от Джеффа Кавальеро Роман Крючков
Ротатор спины от Джеффа Кавальеро 1:24
Ротатор спины от Джеффа Кавальеро Роман Крючков
Утренняя семиминутка от Криса Хериа 10:36
Утренняя семиминутка от Криса Хериа Роман Крючков
8 советов для силовиков после 40 лет от Джефа Кавальеро 13:18
8 советов для силовиков после 40 лет от Джефа Кавальеро Роман Крючков
Вакцинашка в Рязани 0:29
Вакцинашка в Рязани Роман Крючков
30 отжиманий в день по этой схеме (вызов Bring Sally Up челлендж) и бешеный результат 6:23
30 отжиманий в день по этой схеме (вызов Bring Sally Up челлендж) и бешеный результат Роман Крючков
Интенсивная тренировка грудных мышц с весом своего тела от Криса Хериа 11:33
Интенсивная тренировка грудных мышц с весом своего тела от Криса Хериа Роман Крючков

You might be interested

крошечные девочки
топовое порно
мамку насилуют толпой
фитнес без трусов
Мать ласкает сына
тоtom