Практики хатха-йоги с Екатериной Андросовой

by Екатерина Андросова

Videos
Йога для женщин. Екатерина Андросова 1:23
Йога для женщин. Екатерина Андросова Екатерина Андросова
Комплекс хатха-йоги «Балансовые асаны на руках». Екатерина Андросова 60:41
Комплекс хатха-йоги «Балансовые асаны на руках». Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Позы для медитации. Екатерина Андросова 5:44
Позы для медитации. Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Как восстановить подвижность в плечах за 8 минут в день. Екатерина Андросова 8:05
Как восстановить подвижность в плечах за 8 минут в день. Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Как работать с пропсами в йоге? Екатерина Андросова. 9:59
Как работать с пропсами в йоге? Екатерина Андросова. OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Комплекс упражнений для укрепления голеностопов. Е. Андросова 33:23
Комплекс упражнений для укрепления голеностопов. Е. Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Правильная осанка. Упражнения от сутулости. Екатерина Андросова 59:09
Правильная осанка. Упражнения от сутулости. Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Комплекс по йоге для на начинающих для развития гибкости. 62:18
Комплекс по йоге для на начинающих для развития гибкости. OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
ХАТХА-ЙОГА. Практика йоги в МЕСТАХ СИЛЫ. Тренинг в Бодхгае. Екатерина Андросова 68:02
ХАТХА-ЙОГА. Практика йоги в МЕСТАХ СИЛЫ. Тренинг в Бодхгае. Екатерина Андросова Екатерина Андросова
Тратака - очистительная техника для глаз и медитация для начинающих. Екатерина Андросова 10:56
Тратака - очистительная техника для глаз и медитация для начинающих. Екатерина Андросова Екатерина Андросова
Разминка перед медитацией. Комплекс упражнений для ног и спины. Екатерина Андросова 24:32
Разминка перед медитацией. Комплекс упражнений для ног и спины. Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Йога для пожилых. Йога 60+. Утренняя практика. Елена Гаврилова 30:42
Йога для пожилых. Йога 60+. Утренняя практика. Елена Гаврилова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Обзор плана занятия "Балансы стоя. Специализированная практика". Екатерина Андросова 2:41
Обзор плана занятия "Балансы стоя. Специализированная практика". Екатерина Андросова Екатерина Андросова
Несколько советов: как держать равновесие в балансах стоя. Екатерина Андросова 0:20
Несколько советов: как держать равновесие в балансах стоя. Екатерина Андросова Екатерина Андросова
Комплекс по хатха-йоге: укрепление мышц кора, спины и ног. 15 минут Екатерина Андросова 15:43
Комплекс по хатха-йоге: укрепление мышц кора, спины и ног. 15 минут Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Хатха-йога 15 минут: вытяжение и расслабление мышц спины и ног. Екатерина Андросова 16:24
Хатха-йога 15 минут: вытяжение и расслабление мышц спины и ног. Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Наули. Советы по освоению. Екатерина Андросова 2:14
Наули. Советы по освоению. Екатерина Андросова Екатерина Андросова
Комплекс по хатха-йоге на 15 минут: падмасана (поза лотоса). Екатерина Андросова 19:56
Комплекс по хатха-йоге на 15 минут: падмасана (поза лотоса). Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Сурья Намаскар (Приветствие солнца): 5 МИНУТ / 3 полных круга . Екатерина Андросова 4:59
Сурья Намаскар (Приветствие солнца): 5 МИНУТ / 3 полных круга . Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Растяжка ног лежа | комплекс 15 минут. Екатерина Андросова 16:17
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Растяжка ног лежа | комплекс 15 минут. Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
АСАНЫ СТОЯ | Укрепление ног | комплекс 15 минут. Екатерина Андросова 16:17
АСАНЫ СТОЯ | Укрепление ног | комплекс 15 минут. Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Растяжка спины лежа | комплекс 15 минут. Екатерина Андросова 16:17
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Растяжка спины лежа | комплекс 15 минут. Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
ШАВАСАНА | Расслабление в йоге | комплекс 15 минут. Екатерина Андросова 15:06
ШАВАСАНА | Расслабление в йоге | комплекс 15 минут. Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
ХАТХА-ЙОГА | Кольцевые захваты: начало | комплекс 30 минут. Екатерина Андросова 30:04
ХАТХА-ЙОГА | Кольцевые захваты: начало | комплекс 30 минут. Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
АСАНЫ СТОЯ | Укрепление ног | комплекс 30 минут. Екатерина Андросова 30:00
АСАНЫ СТОЯ | Укрепление ног | комплекс 30 минут. Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Продольный шпагат. Хануманасана. Екатерина Андросова 61:48
Продольный шпагат. Хануманасана. Екатерина Андросова Екатерина Андросова
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Растяжка спины лежа | комплекс 30 минут. Екатерина Андросова 30:00
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Растяжка спины лежа | комплекс 30 минут. Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
ЙОГА ДЛЯ ПЛЕЧ | комплекс 15 минут. Екатерина Андросова 17:06
ЙОГА ДЛЯ ПЛЕЧ | комплекс 15 минут. Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
ХАТХА-ЙОГА | Кольцевые захваты: продолжение | комплекс 30 минут. Екатерина Андросова 30:00
ХАТХА-ЙОГА | Кольцевые захваты: продолжение | комплекс 30 минут. Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Асаны и пранаяма на йога-встрече с преподавателями клуба OUM.RU 17.09.20222 1:14
Асаны и пранаяма на йога-встрече с преподавателями клуба OUM.RU 17.09.20222 OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Хатха-йога в ретритном центре "Аура" 3:19
Хатха-йога в ретритном центре "Аура" Екатерина Андросова
Комплекс для улучшения кровообращения в органах малого таза. Екатерина Андросова 56:15
Комплекс для улучшения кровообращения в органах малого таза. Екатерина Андросова Екатерина Андросова
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Укрепление мышц кора и ног | комплекс 15 минут. Екатерина Андросова 15:35
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Укрепление мышц кора и ног | комплекс 15 минут. Екатерина Андросова OUM.RU Клуб йоги и саморазвития

You might be interested

treaning русская озвучка
гагинг
Глубокий анализ3 (2022)
Айджа xxx
вставил пацану
розочка