Зимний спорт

by Владимир Макаров

Videos
Обучение коньковому ходу. Урок 1. Скольжение без палок. 3:49
Обучение коньковому ходу. Урок 1. Скольжение без палок. Владимир Макаров
Обучение коньковому ходу. Урок 2. Работа рук. 6:05
Обучение коньковому ходу. Урок 2. Работа рук. Владимир Макаров
Как кататься коньковым ходом. Урок 3. Подъем попеременным ходом (по Ворошиловски) 3:15
Как кататься коньковым ходом. Урок 3. Подъем попеременным ходом (по Ворошиловски) Владимир Макаров
Как кататься коньком на лыжах. Урок 4. Виды ходов. 3:44
Как кататься коньком на лыжах. Урок 4. Виды ходов. Владимир Макаров
Обучение коньковому ходу. Урок 5. Одношажный коньковый ход. 3:20
Обучение коньковому ходу. Урок 5. Одношажный коньковый ход. Владимир Макаров
Обучение коньковому ходу. Урок 6. Двухшажный, равнинный коньковый ход. 2:17
Обучение коньковому ходу. Урок 6. Двухшажный, равнинный коньковый ход. Владимир Макаров
Обучение катанию на сноуборде для начинающих. 121:26
Обучение катанию на сноуборде для начинающих. Владимир Макаров
Уроки для обучения катанию на сноуборде. 6 главных азов. 51:46
Уроки для обучения катанию на сноуборде. 6 главных азов. Владимир Макаров
Сноуборд. От азов до фрирайда. 40:38
Сноуборд. От азов до фрирайда. Владимир Макаров
10 ошибок новичка на беговых лыжах. Самые популярные ситуации у начинающих. 18:05
10 ошибок новичка на беговых лыжах. Самые популярные ситуации у начинающих. Владимир Макаров
Полный разбор конькового хода на лыжах для начинающих. 21:26
Полный разбор конькового хода на лыжах для начинающих. Владимир Макаров
Прохождение спусков, поворотов и торможение. Безопасно, правильно, быстро. 18:36
Прохождение спусков, поворотов и торможение. Безопасно, правильно, быстро. Владимир Макаров

You might be interested

Первая любовь
Айджа xxx
азиатка домашнее мж
treaning русская озвучка
жена Иуды 91
Мать ласкает сына