Плиометрические/Взрывные отжимания. Домашнее задание

Related videos

Накамура Макото - тяжёлый танк 53:52
Накамура Макото - тяжёлый танк Vitalik Babenko
Рой Джонс. Сердце чемпиона. Документальный фильм 2005г. (озвучка на ангийском) Документальный фильм https://vk.com/oyama_mas 53:38
Рой Джонс. Сердце чемпиона. Документальный фильм 2005г. (озвучка на ангийском) Документальный фильм https://vk.com/oyama_mas Vitalik Babenko
Запрещённая и Разрешённая техника Карате Кёкусинкай Чемпионата Мира KWU 2017 в Екатеринбурге Евгений Мамро - Марсель Мансуров 13:03
Запрещённая и Разрешённая техника Карате Кёкусинкай Чемпионата Мира KWU 2017 в Екатеринбурге Евгений Мамро - Марсель Мансуров Vitalik Babenko
Женщины в единоборствах 1. Елена Воробьёва https://vk.com/oyama_mas 3:22
Женщины в единоборствах 1. Елена Воробьёва https://vk.com/oyama_mas Vitalik Babenko
Первый чемпионат мира по Кёкусинкай каратэ 89:14
Первый чемпионат мира по Кёкусинкай каратэ Vitalik Babenko
55 лучших боев 9 открытого чемпионата мира по карате Киокушинкай 2008 229:15
55 лучших боев 9 открытого чемпионата мира по карате Киокушинкай 2008 Vitalik Babenko
Защита от Маваше - гери гедан (Лоу кик) и с переносом центра тяжести всаживаем щита цуки в печень в Кёкусинкай карате 0:17
Защита от Маваше - гери гедан (Лоу кик) и с переносом центра тяжести всаживаем щита цуки в печень в Кёкусинкай карате Vitalik Babenko
Как пробить закрытую локтём Печень и Селезёнку в Карате Кёкусинкай. Клуб - Тэнгу Про. Мурманск 0:18
Как пробить закрытую локтём Печень и Селезёнку в Карате Кёкусинкай. Клуб - Тэнгу Про. Мурманск Vitalik Babenko
Сюто Маваси Укэ в бою Карате Кёкусинкай. Применение в боевой ситуации. Суть и варианты. https://vk.com/oyama_mas 1:36
Сюто Маваси Укэ в бою Карате Кёкусинкай. Применение в боевой ситуации. Суть и варианты. https://vk.com/oyama_mas Vitalik Babenko
Три подводящих упражнения для вертушки Маваше гери и Уширо Маваше гери в Кёкусинкай карате 6:57
Три подводящих упражнения для вертушки Маваше гери и Уширо Маваше гери в Кёкусинкай карате Vitalik Babenko
СФП #17.2 Подводящее упражнение для Уширо-гери, Уширо Маваше-гери на координационной лестнице в Карате Кёкусинкай 0:31
СФП #17.2 Подводящее упражнение для Уширо-гери, Уширо Маваше-гери на координационной лестнице в Карате Кёкусинкай Vitalik Babenko
Артюшин Владимир - Artyushin Vladimir vs Дрозд Александр - Drozd Alexandr | Финал - 85 | Чемпионат Мира KWU 2017 в Екатеринбурге 8:58
Артюшин Владимир - Artyushin Vladimir vs Дрозд Александр - Drozd Alexandr | Финал - 85 | Чемпионат Мира KWU 2017 в Екатеринбурге Vitalik Babenko
Сильные слова из фильма - Тренер Картер / Coach Carter (2005) 0:50
Сильные слова из фильма - Тренер Картер / Coach Carter (2005) Vitalik Babenko
"Последний самурай" Фильм по реальным событиям о том, как это было.. И слова из его концовки .. 2:44
"Последний самурай" Фильм по реальным событиям о том, как это было.. И слова из его концовки .. Vitalik Babenko
Обреченный на одиночество_1977 г. 90:11
Обреченный на одиночество_1977 г. Vitalik Babenko
Дом летающих кинжалов_ Оригинальное название_House Of Flying Daggers_2004 г. 114:25
Дом летающих кинжалов_ Оригинальное название_House Of Flying Daggers_2004 г. Vitalik Babenko
Обреченный на одиночество_Каратэ - Киокушинкай 88:03
Обреченный на одиночество_Каратэ - Киокушинкай Vitalik Babenko
Поддубный (2014) HD Отрывок запавший мне в душу. 3:38
Поддубный (2014) HD Отрывок запавший мне в душу. Vitalik Babenko
Мой самый любимый отрывок из "Лучшие из лучших / Best of the Best" 6:59
Мой самый любимый отрывок из "Лучшие из лучших / Best of the Best" Vitalik Babenko
Фанат. Тысячи людей посмотревших его, на следующий день пошли в Додзё искать свой путь. 80:41
Фанат. Тысячи людей посмотревших его, на следующий день пошли в Додзё искать свой путь. Vitalik Babenko
Видеообращение Дмитрия Котвицкого, Заслуженного тренера России для Паниной Дарины 0:33
Видеообращение Дмитрия Котвицкого, Заслуженного тренера России для Паниной Дарины Vitalik Babenko
Ученик который бросает тренировки не имеет элементарного воспитания. Отвечает: Заслуженный тренер России Дмитрий Котвицкий 1:48
Ученик который бросает тренировки не имеет элементарного воспитания. Отвечает: Заслуженный тренер России Дмитрий Котвицкий Vitalik Babenko
Панина Дарина: Дмитрий Юрьевич, расскажите почему вы назвали Московскую Школу Единоборств Кайман - Кайманом. Прямая линия 3:42
Панина Дарина: Дмитрий Юрьевич, расскажите почему вы назвали Московскую Школу Единоборств Кайман - Кайманом. Прямая линия Vitalik Babenko
Дмитрий Котвицкий Мне бы очень хотелось высказать свои пожелания лично Виталику Бабенко и тем кто занимается в клубе «Тэнгу Про» 1:19
Дмитрий Котвицкий Мне бы очень хотелось высказать свои пожелания лично Виталику Бабенко и тем кто занимается в клубе «Тэнгу Про» Vitalik Babenko
Заслуженный тренер россии Д.Ю. Котвицкий советы тренеру Подготовка бойца https://vk.com/oyama_mas 3:40
Заслуженный тренер россии Д.Ю. Котвицкий советы тренеру Подготовка бойца https://vk.com/oyama_mas Vitalik Babenko
Советы по проведению сборов на основе сборов в Ушково. Отвечает Дмитрий Котвицкий. Подготовка бойца https://vk.com/oyama_mas 7:51
Советы по проведению сборов на основе сборов в Ушково. Отвечает Дмитрий Котвицкий. Подготовка бойца https://vk.com/oyama_mas Vitalik Babenko
Отношения тренера с учениками тонкая материя. Отвечает Дмитрий Котвицкий. Подготовка бойца https://vk.com/oyama_mas 4:09
Отношения тренера с учениками тонкая материя. Отвечает Дмитрий Котвицкий. Подготовка бойца https://vk.com/oyama_mas Vitalik Babenko
Дмитрий Котвицкий - Показательные выступления. То что людьми воспринимается на ура, то что покажет Кёкушин во всей его красе 2:17
Дмитрий Котвицкий - Показательные выступления. То что людьми воспринимается на ура, то что покажет Кёкушин во всей его красе Vitalik Babenko
Дмитрий Котвицкий - Можно ли набить для тамешивари и боя голову, ну лоб то есть 2:11
Дмитрий Котвицкий - Можно ли набить для тамешивари и боя голову, ну лоб то есть Vitalik Babenko
Дмитрий Котвицкий - Какое количества времени в день можно набивать руки? 6:14
Дмитрий Котвицкий - Какое количества времени в день можно набивать руки? Vitalik Babenko
Дмитрий Котвицкий - организация соревнований, но с ограничениями в контакте для детей не достигших соревновательного возраста 4:54
Дмитрий Котвицкий - организация соревнований, но с ограничениями в контакте для детей не достигших соревновательного возраста Vitalik Babenko
Сложно ли сдать на чёрный пояс ?? Отвечает Заслуженный тренер России - Дмитрий Котвицкий 2:00
Сложно ли сдать на чёрный пояс ?? Отвечает Заслуженный тренер России - Дмитрий Котвицкий Vitalik Babenko
Почему прекратилось сотрудничество московского Каймана и уже бывшего Кайман-СПб (Савельев Дмитрий, Узунян Роман и Артём, и тд) 2:32
Почему прекратилось сотрудничество московского Каймана и уже бывшего Кайман-СПб (Савельев Дмитрий, Узунян Роман и Артём, и тд) Vitalik Babenko
Дмитрий Котвицкий - в Киокушин много разных организаций: Шинкиокушинкай, Киокушинкайкан, IKO, IFK. В чем разница? Прямая линия 3:45
Дмитрий Котвицкий - в Киокушин много разных организаций: Шинкиокушинкай, Киокушинкайкан, IKO, IFK. В чем разница? Прямая линия Vitalik Babenko
Дмитрий Котвицкий совет начинающему тренеру - Прямая линия с Дмитрием Котвицким 2:47
Дмитрий Котвицкий совет начинающему тренеру - Прямая линия с Дмитрием Котвицким Vitalik Babenko
#23 Близкий говорит твоё карате никому не нужно - Anonymous - Прямая линия с Дмитрием Котвицким 2:33
#23 Близкий говорит твоё карате никому не нужно - Anonymous - Прямая линия с Дмитрием Котвицким Vitalik Babenko
Ответ Дмитрия Котвицкого “МОСКОВСКАЯ ШКОЛА КИОКУСИНКАЙ “КАЙМАН“ - Arkady 3:23
Ответ Дмитрия Котвицкого “МОСКОВСКАЯ ШКОЛА КИОКУСИНКАЙ “КАЙМАН“ - Arkady Vitalik Babenko
Как справиться с волнением на соревнованиях - Дмитрий Котвицкий - Карате Кёкусинкай 1:04
Как справиться с волнением на соревнованиях - Дмитрий Котвицкий - Карате Кёкусинкай Vitalik Babenko
Как родилась идея сборов в Ушково. Заслуженный тренер России, основатель и главный тренер школы единоборств «Кайман» 0:55
Как родилась идея сборов в Ушково. Заслуженный тренер России, основатель и главный тренер школы единоборств «Кайман» Vitalik Babenko
Как я отношусь к тренировкам с отягощениями в Карате Кёкусинкай. Прямая линия с Дмитрием Котвицким 1:09
Как я отношусь к тренировкам с отягощениями в Карате Кёкусинкай. Прямая линия с Дмитрием Котвицким Vitalik Babenko
Отношения близких к Кёкушину. Прямая линия с Дмитрием Котвицким. 0:40
Отношения близких к Кёкушину. Прямая линия с Дмитрием Котвицким. Vitalik Babenko
Ваше отношение в общении с учениками. Прямая линия с Дмитрием Котвицким 1:09
Ваше отношение в общении с учениками. Прямая линия с Дмитрием Котвицким Vitalik Babenko
Как быть - В подготовке ката, кихон. Растяжки нет. Набивки нет. Боевой подготовки практически нет 2:10
Как быть - В подготовке ката, кихон. Растяжки нет. Набивки нет. Боевой подготовки практически нет Vitalik Babenko
Плюсы и минусы, отношение к организации чемпионата мира KWU 2017 в Екатеринбурге 5:40
Плюсы и минусы, отношение к организации чемпионата мира KWU 2017 в Екатеринбурге Vitalik Babenko
Джалали Али - Как добиться успеха в Карате ?? - Прямая линия с Дмитрием Котвицким 1:31
Джалали Али - Как добиться успеха в Карате ?? - Прямая линия с Дмитрием Котвицким Vitalik Babenko
Быковский Егор - Дмитрий Юрьевич, какой у вас пояс ? - Прямая линия с Дмитрием Котвицким 1:40
Быковский Егор - Дмитрий Юрьевич, какой у вас пояс ? - Прямая линия с Дмитрием Котвицким Vitalik Babenko
Никитина Полина - Как избежать желания не ходить на какую нибудь тренировку ? 1:49
Никитина Полина - Как избежать желания не ходить на какую нибудь тренировку ? Vitalik Babenko
# 29 Коваль Даниил - Как избежать неудачи в карате и в других ситуациях ? - Прямая линия с Дмитрием Котвицким 2:12
# 29 Коваль Даниил - Как избежать неудачи в карате и в других ситуациях ? - Прямая линия с Дмитрием Котвицким Vitalik Babenko

Подборка тренировок. СФП от клуба «Тэнгу Про»

СФП #17.2 Подводящее упражнение для Уширо-гери, Уширо Маваше-гери на координационной лестнице в Карате Кёкусинкай 0:31
СФП #17.2 Подводящее упражнение для Уширо-гери, Уширо Маваше-гери на координационной лестнице в Карате Кёкусинкай Vitalik Babenko
СФП #9 ходьба на руках в паре. Укрепляет верхний плечевой пояс, связки, навык передвигаться в стойке 0:07
СФП #9 ходьба на руках в паре. Укрепляет верхний плечевой пояс, связки, навык передвигаться в стойке Vitalik Babenko
СФП # 55 Первый номер бьёт не останавливаясь руками, второй ногами. 2 минуты. Поменялись 0:58
СФП # 55 Первый номер бьёт не останавливаясь руками, второй ногами. 2 минуты. Поменялись Vitalik Babenko
Поединки в Центре спортивной подготовки «Тэнгу Про» Инставерсия https://vk.com/oyama_mas 0:59
Поединки в Центре спортивной подготовки «Тэнгу Про» Инставерсия https://vk.com/oyama_mas Vitalik Babenko
Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате. Мурманск https://vk.com/oyama_mas 0:08
Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате. Мурманск https://vk.com/oyama_mas Vitalik Babenko
Подборка упражнений подготовки бойца # 50 Клуб «Тэнгу Про» https://vk.com/oyama_mas 0:05
Подборка упражнений подготовки бойца # 50 Клуб «Тэнгу Про» https://vk.com/oyama_mas Vitalik Babenko
Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца в Мурманске https://vk.com/oyama_mas 0:24
Клуб «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца в Мурманске https://vk.com/oyama_mas Vitalik Babenko
Младшая группа 4 - 7 лет Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай Карате Клуб «Тэнгу Про» Мурманск https://vk.com/oyama_mas 1:43
Младшая группа 4 - 7 лет Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай Карате Клуб «Тэнгу Про» Мурманск https://vk.com/oyama_mas Vitalik Babenko
Учидеши быть непросто. Боевая тренировка Кёкусинкай Карате. Клуб «Тэнгу Про» Мурманск https://vk.com/oyama_mas 7:46
Учидеши быть непросто. Боевая тренировка Кёкусинкай Карате. Клуб «Тэнгу Про» Мурманск https://vk.com/oyama_mas Vitalik Babenko
Ренраку. Индивидуальная тренировка перед аттестацией на пояс https://vk.com/oyama_mas 0:23
Ренраку. Индивидуальная тренировка перед аттестацией на пояс https://vk.com/oyama_mas Vitalik Babenko
Пинан соно ити. Подготовка к аттестации. Катаем кихон https://vk.com/oyama_mas 0:41
Пинан соно ити. Подготовка к аттестации. Катаем кихон https://vk.com/oyama_mas Vitalik Babenko
Кихон ката 10 кю. Белый пояс. Катаем, катаем, снова катать. И дальше будем катать https://vk.com/oyama_mas 0:15
Кихон ката 10 кю. Белый пояс. Катаем, катаем, снова катать. И дальше будем катать https://vk.com/oyama_mas Vitalik Babenko

You might be interested

фитнес без трусов
реактальный
дрочет хуй
эротика снегурочка
CJOD-358_2 Ичика Мацумото, Сумирэ Курамото
сосет так исту