Защити себя сам 114

Related videos

(Самооборона на лестнице) 4:41
(Самооборона на лестнице) БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
О том, почему не получается. Мы убиты Так нельзя научиться 22:49
О том, почему не получается. Мы убиты Так нельзя научиться БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
Голова должна думать. О состоянии готовности 7:23
Голова должна думать. О состоянии готовности БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
Бежать или драться 3:16
Бежать или драться БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
1 атакующая серия 2:51
1 атакующая серия БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
Ножевые бои 0дин против 3 4, все вооружены 3:20
Ножевые бои 0дин против 3 4, все вооружены БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
6 Наука ножевого боя S.P.A.S, часть 2. 23:04
6 Наука ножевого боя S.P.A.S, часть 2. БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
12 Наука ножевого боя 11:57
12 Наука ножевого боя БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
Снятие бокового удара.(продолжение рикошета) 5:24
Снятие бокового удара.(продолжение рикошета) БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
28 Удар коленом в пах, голову и корпус - ПРОСТАЯ ЗАЩИТА 3:26
28 Удар коленом в пах, голову и корпус - ПРОСТАЯ ЗАЩИТА БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
11 Техника ударов руками. Упражения на манекене 1:51
11 Техника ударов руками. Упражения на манекене БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
10 Защита уклонами и встречные удары с развитием 1:41
10 Защита уклонами и встречные удары с развитием БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
как делать и отрабатывать уклоны и нырки от ударов рук 5:17
как делать и отрабатывать уклоны и нырки от ударов рук БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
ВИН ЧУН.Защита от ударов ногами.Блоки 4:01
ВИН ЧУН.Защита от ударов ногами.Блоки БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
24 Почему не получается боковой удар - разбор ошибок 6:23
24 Почему не получается боковой удар - разбор ошибок БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
6 дальний боковой удар в обход блока 7:37
6 дальний боковой удар в обход блока БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
15 Комбинации ударов руками в ножевом бою. 6:43
15 Комбинации ударов руками в ножевом бою. БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
16 ЗАЩИТА от Влета в забиве _ УДАРА НОГОЙ в ПРЫЖКЕ 4:12
16 ЗАЩИТА от Влета в забиве _ УДАРА НОГОЙ в ПРЫЖКЕ БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
14 ВИН ЧУН.ВАРИАНТЫ РАБОТЫ КОРПУСОМ И ПЕРЕДВИЖЕНИЙ 2:48
14 ВИН ЧУН.ВАРИАНТЫ РАБОТЫ КОРПУСОМ И ПЕРЕДВИЖЕНИЙ БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
7 Бьют битой _ палкой по НОГАМ и ГОЛОВЕ 5:55
7 Бьют битой _ палкой по НОГАМ и ГОЛОВЕ БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
Удары ладонями - как бить на улице 1:46
Удары ладонями - как бить на улице БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
1 Как ЗАЩИТИТЬСЯ от ударов и АТАКОВАТЬ . УКЛОНЫ 7:11
1 Как ЗАЩИТИТЬСЯ от ударов и АТАКОВАТЬ . УКЛОНЫ БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
Как бить по рукам. Отбей руки и спи спокойно 2:41
Как бить по рукам. Отбей руки и спи спокойно БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
33 Левый боковой на скачке 4:45
33 Левый боковой на скачке БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
30 Правый удар через руку с уклоном (свинг или оверхенд) 4:25
30 Правый удар через руку с уклоном (свинг или оверхенд) БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
17 челнок - отклон - удар через руку 8:09
17 челнок - отклон - удар через руку БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
22 ДВА ЗДОРОВЫХ КАЧКА против мелкого. Один против двоих 3:50
22 ДВА ЗДОРОВЫХ КАЧКА против мелкого. Один против двоих БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
20 Надежный способ КАК НАУЧИТЬСЯ ДРАТЬСЯ . 7:47
20 Надежный способ КАК НАУЧИТЬСЯ ДРАТЬСЯ . БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
5 ПРЯМОЙ УДАР НОГОЙ В ГОЛОВУ 10:27
5 ПРЯМОЙ УДАР НОГОЙ В ГОЛОВУ БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
Cамооборона S.P.A.S. - удары ладонями, жесткие комбинации. 5:19
Cамооборона S.P.A.S. - удары ладонями, жесткие комбинации. БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
26 Почувствовать нож,как часть организма для самостоятельной отработки 7:38
26 Почувствовать нож,как часть организма для самостоятельной отработки БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
8 Прямой удар ногой в тайском боксе (тип) связки ударов — Урок 8 7:34
8 Прямой удар ногой в тайском боксе (тип) связки ударов — Урок 8 БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
4 разнонаправленная двойка 5:31
4 разнонаправленная двойка БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
4 Ставим двойку (двоечку) в боксе — Урок 4, работа на лапах 8:57
4 Ставим двойку (двоечку) в боксе — Урок 4, работа на лапах БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
Superman удар подводящие упражнения 4:43
Superman удар подводящие упражнения БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
48 пресечение попыток захвата или толчка 6:27
48 пресечение попыток захвата или толчка БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
10 Когда тебя добивают Рассмотрение принципов 5:57
10 Когда тебя добивают Рассмотрение принципов БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
Как бросить мужчину, если он вас душит 2:34
Как бросить мужчину, если он вас душит БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
В Н Крючков Пресечение захвата за одежду на груди с ударом 3:41
В Н Крючков Пресечение захвата за одежду на груди с ударом БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
упражнения с теннисным мячом 3:09
упражнения с теннисным мячом БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
21 Упражнение пьяный самурай. Защита от дубины 5:30
21 Упражнение пьяный самурай. Защита от дубины БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
20 Удары руками и работа ног для нокаутирующего удара в самообороне 4:15
20 Удары руками и работа ног для нокаутирующего удара в самообороне БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
19 Ударные комбинации руками на боксерских лапах 2:34
19 Ударные комбинации руками на боксерских лапах БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
18 Удалая тройка боковых ударов 0:51
18 Удалая тройка боковых ударов БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
17 Твои первые удары! Если правильно базарить не получается 6:00
17 Твои первые удары! Если правильно базарить не получается БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
16 Радикальная защита от захватов 4:12
16 Радикальная защита от захватов БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
15 Контратака правой на прямой правой. 2:40
15 Контратака правой на прямой правой. БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам
14 Контратака правой на левой прямой. 2:13
14 Контратака правой на левой прямой. БИБЛИОТЕКА САМООБОРОНЫ | Защити себя сам

приемы самообороны

You might be interested

ебут толпой школьниц после уроков
Парень сидит на лице
русских зрелых Курск рядом со мной по городу Курск реально
мужик жестко ебет парня
пикабу
анал семья