Марина Варганова о работе над силой на семинаре "Анатомия бега" в АФР.

Related videos

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Как научиться делать спину с колен- Валерий Антонов о спине с колен, постановке ног и другом. 7:23
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Как научиться делать спину с колен- Валерий Антонов о спине с колен, постановке ног и другом. Андрей Шидловский
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Биомеханика как основа борьбы от Валерия Антонова на примере обратной спины с колен с захватом руки 3:13
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Биомеханика как основа борьбы от Валерия Антонова на примере обратной спины с колен с захватом руки Андрей Шидловский
Переворот с захватом за локти и выход на рычаг локтя, классика. 4:28
Переворот с захватом за локти и выход на рычаг локтя, классика. Андрей Шидловский
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Старая школа- Валерий Антонов о контратаке подсадом на подсечку противника. Old school. 3:37
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Старая школа- Валерий Антонов о контратаке подсадом на подсечку противника. Old school. Андрей Шидловский
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Как комбинировать подсечки, зацепы с другими бросками-Артур Кушпита, 1 марта 2017. 4:26
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Как комбинировать подсечки, зацепы с другими бросками-Артур Кушпита, 1 марта 2017. Андрей Шидловский
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Классика самбо и дзюдо- Вариант выхода на рычаг локтя с контролем голенью. 1:51
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Классика самбо и дзюдо- Вариант выхода на рычаг локтя с контролем голенью. Андрей Шидловский
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Для чего и как контролировать руки противника для выхода на рычаги локтя из положения на спине. 2:02
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Для чего и как контролировать руки противника для выхода на рычаги локтя из положения на спине. Андрей Шидловский
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Переворот с упором коленом в грудь из положения на спине в защите, вариант исполнения без кимоно. 3:52
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Переворот с упором коленом в грудь из положения на спине в защите, вариант исполнения без кимоно. Андрей Шидловский
Вариант работы над комбинациями из захватов и их логическое завершение в виде удушений, перевода. 3:59
Вариант работы над комбинациями из захватов и их логическое завершение в виде удушений, перевода. Андрей Шидловский
Перевод рычагом под плечом в партер и воздействие на шею. 2:25
Перевод рычагом под плечом в партер и воздействие на шею. Андрей Шидловский
Рычаг локтя ногами- кувырок- контроль с воздействием на плечо и шею. 1:44
Рычаг локтя ногами- кувырок- контроль с воздействием на плечо и шею. Андрей Шидловский
Сергей Лоповок- выход на рычаг локтя после захвата противником ноги на угрозу выхода на ахилл. 2:48
Сергей Лоповок- выход на рычаг локтя после захвата противником ноги на угрозу выхода на ахилл. Андрей Шидловский
Сергей Лоповок- из контроля со спины с захватом пояса выход на удержание. 5:41
Сергей Лоповок- из контроля со спины с захватом пояса выход на удержание. Андрей Шидловский
Из захвата на "огнетушитель" делаем бросок полупрогибом. 1:20
Из захвата на "огнетушитель" делаем бросок полупрогибом. Андрей Шидловский
Чичканов Игорь о технике в борьбе, часть 2. 26:31
Чичканов Игорь о технике в борьбе, часть 2. Андрей Шидловский
Игорь Чичканов о технике в борьбе, часть 3, заключительная. 7:01
Игорь Чичканов о технике в борьбе, часть 3, заключительная. Андрей Шидловский
Обратная "Вертушка" с захватом пояса на спине. 3:36
Обратная "Вертушка" с захватом пояса на спине. Андрей Шидловский
Сергей Лоповок- после неудачной атаки перевод в партер захватом за две пятки. 5:48
Сергей Лоповок- после неудачной атаки перевод в партер захватом за две пятки. Андрей Шидловский
Сергей Лоповок- бросок через спину после срыва захвата противником. 5:20
Сергей Лоповок- бросок через спину после срыва захвата противником. Андрей Шидловский
Сергей Лоповок- рычаг колена со стойки. 7:57
Сергей Лоповок- рычаг колена со стойки. Андрей Шидловский
Связка: передняя подсечка- зацеп изнутри разноименной. 1:59
Связка: передняя подсечка- зацеп изнутри разноименной. Андрей Шидловский
Работа кистями в борьбе на примере узла плеча. 3:21
Работа кистями в борьбе на примере узла плеча. Андрей Шидловский
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Добавляем жесткости в борьбу, усиливаем "грязью" выведение из равновесия. 3:14
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Добавляем жесткости в борьбу, усиливаем "грязью" выведение из равновесия. Андрей Шидловский
Забираем голову- переворачиваем- душим. 3:38
Забираем голову- переворачиваем- душим. Андрей Шидловский
Из контроля поперёк за шею выход на рычаг локтя. 2:05
Из контроля поперёк за шею выход на рычаг локтя. Андрей Шидловский
Через работу на кисть срыв захвата за штаны и болевой(кисть или рычаг локтя). 2:41
Через работу на кисть срыв захвата за штаны и болевой(кисть или рычаг локтя). Андрей Шидловский
Работа кистями в борьбе на примере узла плеча. 3:21
Работа кистями в борьбе на примере узла плеча. Андрей Шидловский
Работа ноги при зацепе изнутри при наступлении противника. 2:07
Работа ноги при зацепе изнутри при наступлении противника. Андрей Шидловский
Вариант атаки после срыва противником захвата за отворот. 1:45
Вариант атаки после срыва противником захвата за отворот. Андрей Шидловский
Несколько рассуждений о самостраховке при падениях. 6:32
Несколько рассуждений о самостраховке при падениях. Андрей Шидловский
Разрыв захвата на рычаге локтя с упором пятки в дальнюю ключицу(и около). 1:43
Разрыв захвата на рычаге локтя с упором пятки в дальнюю ключицу(и около). Андрей Шидловский
"Мельница" с колен с захватом за две руки. 2:03
"Мельница" с колен с захватом за две руки. Андрей Шидловский
Сергей Лоповок- перевод в партер и выход на ахилл. Кстовская школа самбо. 6:19
Сергей Лоповок- перевод в партер и выход на ахилл. Кстовская школа самбо. Андрей Шидловский
Защита от рычага и выход на рычаг после защиты. 3:46
Защита от рычага и выход на рычаг после защиты. Андрей Шидловский
Классические удушения в дзюдо- 2. 3:28
Классические удушения в дзюдо- 2. Андрей Шидловский
Подсечка изнутри под пятку стоящему- классика дзюдо и самбо. 3:42
Подсечка изнутри под пятку стоящему- классика дзюдо и самбо. Андрей Шидловский
2 Самостраховка для всех, шаг за шагом- в группировке перекаты на спине. 1:30
2 Самостраховка для всех, шаг за шагом- в группировке перекаты на спине. Андрей Шидловский
Передняя подсечка с упором в колено в комбинации с подсечкой изнутри. 2:20
Передняя подсечка с упором в колено в комбинации с подсечкой изнутри. Андрей Шидловский
Вариант рычага колена ногами. 1:10
Вариант рычага колена ногами. Андрей Шидловский
Вариант наработки атак в партере после бросков(сваливаний и переводов). 3:51
Вариант наработки атак в партере после бросков(сваливаний и переводов). Андрей Шидловский
Вариант Андрея Болтяна для разрыва захвата через ущемление. 2:41
Вариант Андрея Болтяна для разрыва захвата через ущемление. Андрей Шидловский
Классика самбо и дзюдо- выход на обратный узел из положения на спине, противник со стороны ног. 3:40
Классика самбо и дзюдо- выход на обратный узел из положения на спине, противник со стороны ног. Андрей Шидловский
Проиграв захват за предплечье выходим на удушение. 1:50
Проиграв захват за предплечье выходим на удушение. Андрей Шидловский
Набрасывание попеременное и набрасывание встающего. 4:33
Набрасывание попеременное и набрасывание встающего. Андрей Шидловский
Выход на удушение из положения лежа на спине. 4:40
Выход на удушение из положения лежа на спине. Андрей Шидловский
Подсечка под пятку стоящему в разноимённой стойке. 3:20
Подсечка под пятку стоящему в разноимённой стойке. Андрей Шидловский
Работа над захватами зряче и вслепую. 2:55
Работа над захватами зряче и вслепую. Андрей Шидловский
Комбинируем переворот стоящего в защите на четвереньках с удушением через руку. 2:40
Комбинируем переворот стоящего в защите на четвереньках с удушением через руку. Андрей Шидловский

See also

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Как научиться делать спину с колен- Валерий Антонов о спине с колен, постановке ног и другом. 7:23
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Как научиться делать спину с колен- Валерий Антонов о спине с колен, постановке ног и другом. Андрей Шидловский
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Биомеханика как основа борьбы от Валерия Антонова на примере обратной спины с колен с захватом руки 3:13
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Биомеханика как основа борьбы от Валерия Антонова на примере обратной спины с колен с захватом руки Андрей Шидловский
Переворот с захватом за локти и выход на рычаг локтя, классика. 4:28
Переворот с захватом за локти и выход на рычаг локтя, классика. Андрей Шидловский
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Старая школа- Валерий Антонов о контратаке подсадом на подсечку противника. Old school. 3:37
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Старая школа- Валерий Антонов о контратаке подсадом на подсечку противника. Old school. Андрей Шидловский
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Как комбинировать подсечки, зацепы с другими бросками-Артур Кушпита, 1 марта 2017. 4:26
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Как комбинировать подсечки, зацепы с другими бросками-Артур Кушпита, 1 марта 2017. Андрей Шидловский
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Классика самбо и дзюдо- Вариант выхода на рычаг локтя с контролем голенью. 1:51
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Классика самбо и дзюдо- Вариант выхода на рычаг локтя с контролем голенью. Андрей Шидловский
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Для чего и как контролировать руки противника для выхода на рычаги локтя из положения на спине. 2:02
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Для чего и как контролировать руки противника для выхода на рычаги локтя из положения на спине. Андрей Шидловский
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Переворот с упором коленом в грудь из положения на спине в защите, вариант исполнения без кимоно. 3:52
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Переворот с упором коленом в грудь из положения на спине в защите, вариант исполнения без кимоно. Андрей Шидловский
Вариант работы над комбинациями из захватов и их логическое завершение в виде удушений, перевода. 3:59
Вариант работы над комбинациями из захватов и их логическое завершение в виде удушений, перевода. Андрей Шидловский
Перевод рычагом под плечом в партер и воздействие на шею. 2:25
Перевод рычагом под плечом в партер и воздействие на шею. Андрей Шидловский
Рычаг локтя ногами- кувырок- контроль с воздействием на плечо и шею. 1:44
Рычаг локтя ногами- кувырок- контроль с воздействием на плечо и шею. Андрей Шидловский
Сергей Лоповок- выход на рычаг локтя после захвата противником ноги на угрозу выхода на ахилл. 2:48
Сергей Лоповок- выход на рычаг локтя после захвата противником ноги на угрозу выхода на ахилл. Андрей Шидловский

You might be interested

Мать ласкает сына
тоtom
Айджа xxx
Натали - сайт LoveNylons
снял на видео
групповцха