Подборка тренировок. СФП от клуба «Тэнгу Про»

by Виталик Бабенко

Videos
СФП #17.1 Взрывные выпрыгивания. Плиометрика в подготовке бойца Кёкусинкай карате 0:06
СФП #17.1 Взрывные выпрыгивания. Плиометрика в подготовке бойца Кёкусинкай карате Виталик Бабенко
СФП #17.2 Подводящее упражнение для Уширо-гери, Уширо Маваше-гери на координационной лестнице в Карате Кёкусинкай 0:31
СФП #17.2 Подводящее упражнение для Уширо-гери, Уширо Маваше-гери на координационной лестнице в Карате Кёкусинкай Виталик Бабенко
СФП #19 Получение навыка из боевой стойки наносить удары включая в работу вес в Карате Кёкусинкай - Полина Никитина 0:12
СФП #19 Получение навыка из боевой стойки наносить удары включая в работу вес в Карате Кёкусинкай - Полина Никитина Виталик Бабенко
СФП #18 Получение навыка передвижения влево - вправо из боевой стойки с нанесением ударов Карате Кёкусинкай 0:13
СФП #18 Получение навыка передвижения влево - вправо из боевой стойки с нанесением ударов Карате Кёкусинкай Виталик Бабенко
СФП #17.3 Подводящие упражнение на молниеносный Уширо-гери на Координационной лесенке в Кёкусинкай 1:26
СФП #17.3 Подводящие упражнение на молниеносный Уширо-гери на Координационной лесенке в Кёкусинкай Виталик Бабенко
СФП #19 Передвижение в стойке - Уход за спину по хлопку в подготовке бойца Карате Кёкусинкай 0:30
СФП #19 Передвижение в стойке - Уход за спину по хлопку в подготовке бойца Карате Кёкусинкай Виталик Бабенко
СФП #19 Мае тоби хидза-гери с подпрыжкой в подготовке бойца Кёкусинкай карате. Левой и правой ногами. Клуб - "Тэнгу Pro" 0:28
СФП #19 Мае тоби хидза-гери с подпрыжкой в подготовке бойца Кёкусинкай карате. Левой и правой ногами. Клуб - "Тэнгу Pro" Виталик Бабенко
СФП #17 Взрывные выпрыгивания. Плиометрика в подготовке бойца Кёкусинкай карате 0:17
СФП #17 Взрывные выпрыгивания. Плиометрика в подготовке бойца Кёкусинкай карате Виталик Бабенко
СФП #16 Защита от Лоу-кика - Маваси гери-гедан. Фишки со скоростной лестницей - Координационная лестница в Кёкусинкай карате 0:39
СФП #16 Защита от Лоу-кика - Маваси гери-гедан. Фишки со скоростной лестницей - Координационная лестница в Кёкусинкай карате Виталик Бабенко
СФП #15 Скоростная лестница - Координационная лестница в Кёкусинкай карате. Упражнение для детей 0:09
СФП #15 Скоростная лестница - Координационная лестница в Кёкусинкай карате. Упражнение для детей Виталик Бабенко
СФП #14 Скоростная лестница - Координационная лестница в Кёкусинкай карате. Упражнение для детей 0:06
СФП #14 Скоростная лестница - Координационная лестница в Кёкусинкай карате. Упражнение для детей Виталик Бабенко
СФП #13 Скоростная лестница - Координационная лестница в Кёкусинкай карате. Упражнение для детей младшего школьного возраста 0:27
СФП #13 Скоростная лестница - Координационная лестница в Кёкусинкай карате. Упражнение для детей младшего школьного возраста Виталик Бабенко
СФП #12 Скоростная лестница - Координационная лестница в Кёкусинкай карате. Упражнение для детей младшего школьного возраста 0:13
СФП #12 Скоростная лестница - Координационная лестница в Кёкусинкай карате. Упражнение для детей младшего школьного возраста Виталик Бабенко
Женская группа. Левый прямой. Первый раз. Девушки от 15 до 23 лет тренируются бесплатно* Самооборона, Растяжка, СФП. Мурманск 0:08
Женская группа. Левый прямой. Первый раз. Девушки от 15 до 23 лет тренируются бесплатно* Самооборона, Растяжка, СФП. Мурманск Виталик Бабенко
СФП #11 Упражнение для детей младшего школьного возраста от Ильмова Евгения 0:24
СФП #11 Упражнение для детей младшего школьного возраста от Ильмова Евгения Виталик Бабенко
Работа над лёгкостью ног на скамье, Кардио, Сердечно сосудистая, СФП 2017.10.14 0:53
Работа над лёгкостью ног на скамье, Кардио, Сердечно сосудистая, СФП 2017.10.14 Виталик Бабенко
СФП #1 для детей младшего школьного возраста. Подготовка бойца 1:03
СФП #1 для детей младшего школьного возраста. Подготовка бойца Виталик Бабенко
СФП #10 Челночный бег в подготовке бойца. Повышает скоростносиловую подготовку бойца 0:14
СФП #10 Челночный бег в подготовке бойца. Повышает скоростносиловую подготовку бойца Виталик Бабенко
СФП # 55 Первый номер бьёт не останавливаясь руками, второй ногами. 2 минуты. Поменялись 0:58
СФП # 55 Первый номер бьёт не останавливаясь руками, второй ногами. 2 минуты. Поменялись Виталик Бабенко
СФП #41 Безбашенные муравьи в движении маятник в Карате Кёкусинкай. Начальная группа 2-3 класс. Клуб - Тэнгу Про. Мурманск 0:30
СФП #41 Безбашенные муравьи в движении маятник в Карате Кёкусинкай. Начальная группа 2-3 класс. Клуб - Тэнгу Про. Мурманск Виталик Бабенко
СФП #46.2 Разминка. Движение боком в упоре лёжа в Карате Кёкусинкай 0:50
СФП #46.2 Разминка. Движение боком в упоре лёжа в Карате Кёкусинкай Виталик Бабенко
СФП 29. Умалишённый Муравей в подготовке бойца Карате Кёкусинкай. Мурманск 0:45
СФП 29. Умалишённый Муравей в подготовке бойца Карате Кёкусинкай. Мурманск Виталик Бабенко
СФП 32.2 Ни шагу назад. Прём в атаку нанося удары с отягощением в паре 0:40
СФП 32.2 Ни шагу назад. Прём в атаку нанося удары с отягощением в паре Виталик Бабенко
СФП 26. Подводящее упражнение для Уширо-гери, До Маваше Кайтен-гери. Создаём взрыв, импульс 1:11
СФП 26. Подводящее упражнение для Уширо-гери, До Маваше Кайтен-гери. Создаём взрыв, импульс Виталик Бабенко
СФП 27. Кувырки в разминке и координации движения в Карате Кёкусинкай 0:13
СФП 27. Кувырки в разминке и координации движения в Карате Кёкусинкай Виталик Бабенко
СФП 28.Змейка в подготовке бойца Карате Кёкусинкай. Мурманск 0:32
СФП 28.Змейка в подготовке бойца Карате Кёкусинкай. Мурманск Виталик Бабенко
СФП #23 Делаем Жёстче Мае-гери тюдан тюсоку в Карате Кёкусинкай 0:23
СФП #23 Делаем Жёстче Мае-гери тюдан тюсоку в Карате Кёкусинкай Виталик Бабенко
СФП 24. Упражнения на пресс в парах на полу. Карате Кёкусинкай в Мурманске. Клуб - "Тэнгу Про" 0:44
СФП 24. Упражнения на пресс в парах на полу. Карате Кёкусинкай в Мурманске. Клуб - "Тэнгу Про" Виталик Бабенко
СФП 25. Убей жир. Упражнения на пресс стоя в парах. На улице грязно - осень, снег, мокро. Карате Кёкусинкай в Мурманске 0:41
СФП 25. Убей жир. Упражнения на пресс стоя в парах. На улице грязно - осень, снег, мокро. Карате Кёкусинкай в Мурманске Виталик Бабенко
СФП #22 Хитрое упражнение по усилению Мае-гери у детей Начального школьного возраста 0:19
СФП #22 Хитрое упражнение по усилению Мае-гери у детей Начального школьного возраста Виталик Бабенко
СФП # 21 Получение навыка прыжковой техники в ударах ногами в Карате Кёкусинкай 0:32
СФП # 21 Получение навыка прыжковой техники в ударах ногами в Карате Кёкусинкай Виталик Бабенко
СФП #20 Получаем навык вести атаку, принимать решения и действовать в бою несбиваясь несмотря на отвлекающие факторы 0:13
СФП #20 Получаем навык вести атаку, принимать решения и действовать в бою несбиваясь несмотря на отвлекающие факторы Виталик Бабенко
СФП #22.1 Упражнение Сумчатые После УТС по Кумите Чемпиона Европы, Японии, России Алексея Горохова 0:06
СФП #22.1 Упражнение Сумчатые После УТС по Кумите Чемпиона Европы, Японии, России Алексея Горохова Виталик Бабенко
#23 СФП для детей младшего школьного возраста. 0:09
#23 СФП для детей младшего школьного возраста. Виталик Бабенко
#24.1 СФП для детей младшего школьного возраста. Укрепляем вестибулярный аппарат 0:12
#24.1 СФП для детей младшего школьного возраста. Укрепляем вестибулярный аппарат Виталик Бабенко
СФП #20.1 Пятнашки ногами-топчим лапы Защита поднятие пятки под себя как при Лоу-кик Реагирует на нанесение с той или иной ноги 0:19
СФП #20.1 Пятнашки ногами-топчим лапы Защита поднятие пятки под себя как при Лоу-кик Реагирует на нанесение с той или иной ноги Виталик Бабенко
СФП #21.1 Теория и Практика в подготовке воина Делать красивые связки одно Применять в боевой ситуации ловя удары совсем другое 1:04
СФП #21.1 Теория и Практика в подготовке воина Делать красивые связки одно Применять в боевой ситуации ловя удары совсем другое Виталик Бабенко
СФП #2 для детей младшего школьного возраста. Подготовка бойца 0:26
СФП #2 для детей младшего школьного возраста. Подготовка бойца Виталик Бабенко
СФП #8 для детей. Жёсткие приседания в паре. Командная работа. Проработка мышц стабилизаторов. КПД в 2 раза больше 0:11
СФП #8 для детей. Жёсткие приседания в паре. Командная работа. Проработка мышц стабилизаторов. КПД в 2 раза больше Виталик Бабенко
СФП #39 Движение змейкой (левым-правым) боком стоя на руках в Кёкусинкай карате 0:24
СФП #39 Движение змейкой (левым-правым) боком стоя на руках в Кёкусинкай карате Виталик Бабенко
СФП #38 Пресс в подготовке бойца Карате Кёкусинкай. Клуб Тэнгу Про. Мурманск 0:16
СФП #38 Пресс в подготовке бойца Карате Кёкусинкай. Клуб Тэнгу Про. Мурманск Виталик Бабенко
СФП 36 Я узаконил великую игру детства !) Скорость, координация, быстрота и стратегия мышления. Клуб - Тэнгу Про. Мурманск 0:44
СФП 36 Я узаконил великую игру детства !) Скорость, координация, быстрота и стратегия мышления. Клуб - Тэнгу Про. Мурманск Виталик Бабенко
СФП 35 Футбол с отягощением в Карате Кёкусинкай. Клуб - Тэнгу Про. Мурманск 0:28
СФП 35 Футбол с отягощением в Карате Кёкусинкай. Клуб - Тэнгу Про. Мурманск Виталик Бабенко
СФП #34 Ускорения с партнёром. Развиваемая взрывную силу бойца Карате Кёкусинкай. Клуб - Тэнгу Про. Мурманск 0:04
СФП #34 Ускорения с партнёром. Развиваемая взрывную силу бойца Карате Кёкусинкай. Клуб - Тэнгу Про. Мурманск Виталик Бабенко
СФП 32 Подводящее упражнение. Ни шагу назад. Прём в атаку нанося удары с отягощением в паре 1:23
СФП 32 Подводящее упражнение. Ни шагу назад. Прём в атаку нанося удары с отягощением в паре Виталик Бабенко
СФП #33 Упражнения на скамье для бойца Карате Кёкусинкай младшего школьного возраста. Клуб - Тэнгу Про. Мурманск 0:43
СФП #33 Упражнения на скамье для бойца Карате Кёкусинкай младшего школьного возраста. Клуб - Тэнгу Про. Мурманск Виталик Бабенко
СФП #3 для детей младшего школьного возраста. Подготовка бойца 0:29
СФП #3 для детей младшего школьного возраста. Подготовка бойца Виталик Бабенко

You might be interested

слив helen magnus
ВИДЕО_41
сисястую милашку
реактальный
порно переводы фуллов
бабушку в рот