Уроки вольной борьбы

by Вольная Борьба | Wrestling

Videos
Боковой проход в одну ногу несколько вариантов из положения прохода. Шамиль Османович 3:18
Боковой проход в одну ногу несколько вариантов из положения прохода. Шамиль Османович Вольная Борьба | Wrestling
Контрприем от наката в партере ! @Shamil Osmanov 3:05
Контрприем от наката в партере ! @Shamil Osmanov Вольная Борьба | Wrestling
Контрприём от прохода в ноги - разновидность обратного, переворотом через себя. Османов Шамиль 3:24
Контрприём от прохода в ноги - разновидность обратного, переворотом через себя. Османов Шамиль Вольная Борьба | Wrestling
Проход в ноги с зацепом поможет эффективно сбить (перевести ) соперника в вниз (в партер). 3:34
Проход в ноги с зацепом поможет эффективно сбить (перевести ) соперника в вниз (в партер). Вольная Борьба | Wrestling
Работа на приемах из положения лёжа, переведите борьбу в партер, боритесь и применяйте ваши приемы. 5:25
Работа на приемах из положения лёжа, переведите борьбу в партер, боритесь и применяйте ваши приемы. Вольная Борьба | Wrestling
Переворот скрестным захватом голеней. Шамиль Османов 2:25
Переворот скрестным захватом голеней. Шамиль Османов Вольная Борьба | Wrestling
Бросок скручиванием с прогибом захватом туловища. Шамиль Османов 1:59
Бросок скручиванием с прогибом захватом туловища. Шамиль Османов Вольная Борьба | Wrestling
Высед в вольной борьбе. 3 варианта развития атаки, если ваш проход в ноги не пол 3:15
Высед в вольной борьбе. 3 варианта развития атаки, если ваш проход в ноги не пол Вольная Борьба | Wrestling
Переворот скручиванием с захватом за бедро, с зацепом шеи 1:04
Переворот скручиванием с захватом за бедро, с зацепом шеи Вольная Борьба | Wrestling
Проход в ноги из скрестного захвата. Шамиль Османов 1:39
Проход в ноги из скрестного захвата. Шамиль Османов Вольная Борьба | Wrestling
Сбить соперника из равновесия, одним простым движением «Высаживание». Шамиль Осм 2:04
Сбить соперника из равновесия, одним простым движением «Высаживание». Шамиль Осм Вольная Борьба | Wrestling
Проход в ноги через обманное действие. Шамиль Османов 3:24
Проход в ноги через обманное действие. Шамиль Османов Вольная Борьба | Wrestling
Как защититься от прохода в ноги Растяжка на руку Шамиль Османов 1:42
Как защититься от прохода в ноги Растяжка на руку Шамиль Османов Вольная Борьба | Wrestling
Самая большая группа приёмов борьбы в партере - перевороты скручиванием Подкаты. 7:30
Самая большая группа приёмов борьбы в партере - перевороты скручиванием Подкаты. Вольная Борьба | Wrestling
Зацеп изнутри, с последующим скручиванием. Шамиль Османов 3:33
Зацеп изнутри, с последующим скручиванием. Шамиль Османов Вольная Борьба | Wrestling
Техника борьбы, один из лучших приемов «Лампочка» 1:31
Техника борьбы, один из лучших приемов «Лампочка» Вольная Борьба | Wrestling
Проход рывком за пятку. Шамиль Османов 3:30
Проход рывком за пятку. Шамиль Османов Вольная Борьба | Wrestling
Скрестный захват голени «Цаболовский». Вариант 3. Шамиль Османов 1:57
Скрестный захват голени «Цаболовский». Вариант 3. Шамиль Османов Вольная Борьба | Wrestling
Выведения из равновесия руками и перемещением прохода в ноги становятся значител 2:07
Выведения из равновесия руками и перемещением прохода в ноги становятся значител Вольная Борьба | Wrestling
Зацеп с захватом за шею сверху и одноименную ногу изнутри. Шамиль Османович 2:13
Зацеп с захватом за шею сверху и одноименную ногу изнутри. Шамиль Османович Вольная Борьба | Wrestling
Проведение броска рывком захватом ноги за пятку с упором в колено. @Shamil Osman 2:44
Проведение броска рывком захватом ноги за пятку с упором в колено. @Shamil Osman Вольная Борьба | Wrestling
Прием Скрестный захват голени. Вариант 4 является популярным и часто применяется 3:47
Прием Скрестный захват голени. Вариант 4 является популярным и часто применяется Вольная Борьба | Wrestling
Атакующие технико-тактические действия, “Скрестный захват голени”. Вариант 2 @Sh 3:54
Атакующие технико-тактические действия, “Скрестный захват голени”. Вариант 2 @Sh Вольная Борьба | Wrestling
Комбинацией из бросков называется переход от выполнения одного броска к выполнен 2:34
Комбинацией из бросков называется переход от выполнения одного броска к выполнен Вольная Борьба | Wrestling
Борцы утверждают, что защита может быть основой тактики боя. Османов Шамиль 4:49
Борцы утверждают, что защита может быть основой тактики боя. Османов Шамиль Вольная Борьба | Wrestling
Проход в ноги или ключевая тактическая комбинация. Османов Шамиль 2:47
Проход в ноги или ключевая тактическая комбинация. Османов Шамиль Вольная Борьба | Wrestling
Защитные технико-тактические действия, от прихода в ноги. @Shamil Osmanov 2:26
Защитные технико-тактические действия, от прихода в ноги. @Shamil Osmanov Вольная Борьба | Wrestling
Знание разных вариантов приёмов борцу позволяет обмануть соперника из любого пол 3:29
Знание разных вариантов приёмов борцу позволяет обмануть соперника из любого пол Вольная Борьба | Wrestling
Самая большая группа приёмов борьбы в партере - перевороты скручиванием. @Shamil 3:36
Самая большая группа приёмов борьбы в партере - перевороты скручиванием. @Shamil Вольная Борьба | Wrestling
Обучение борцов технике партера. Шамиль Османович 3:01
Обучение борцов технике партера. Шамиль Османович Вольная Борьба | Wrestling
Цель приема в этом случае – сковать, вызвать и опередить защиту соперника. @Sham 2:06
Цель приема в этом случае – сковать, вызвать и опередить защиту соперника. @Sham Вольная Борьба | Wrestling
Приемы вольной борьбы являются результатом атакующих, защитных и контратакующих 3:11
Приемы вольной борьбы являются результатом атакующих, защитных и контратакующих Вольная Борьба | Wrestling
Вариативность предполагает множество способов выполнения приема. Османов Шамиль 2:45
Вариативность предполагает множество способов выполнения приема. Османов Шамиль Вольная Борьба | Wrestling
Лучшие приемы и комбинации борьбы в стойке. Шамиль Османович 2:56
Лучшие приемы и комбинации борьбы в стойке. Шамиль Османович Вольная Борьба | Wrestling
Контрприем против захвата атакуемого за туловище. @Shamil Osmanov 3:16
Контрприем против захвата атакуемого за туловище. @Shamil Osmanov Вольная Борьба | Wrestling
Как защищаться и контратаковать при проходе, а также как контролировать противни 5:08
Как защищаться и контратаковать при проходе, а также как контролировать противни Вольная Борьба | Wrestling
Подсечка боковая с отключением руки. Османов Шамиль 1:31
Подсечка боковая с отключением руки. Османов Шамиль Вольная Борьба | Wrestling
Контратака от прохода в ноги, переворот боком. Шамиль Османович 2:00
Контратака от прохода в ноги, переворот боком. Шамиль Османович Вольная Борьба | Wrestling
Зашагивание, приём выполняется из обоюдного захвата, также и бокового захвата ру 3:19
Зашагивание, приём выполняется из обоюдного захвата, также и бокового захвата ру Вольная Борьба | Wrestling
Обратный захват — необычный захват рукой. Контрприем — ответный прием на прием п 5:16
Обратный захват — необычный захват рукой. Контрприем — ответный прием на прием п Вольная Борьба | Wrestling
Перед проходом ноги нужно отмерить дистанцию, выбрать момент, подбить руки. Осма 3:18
Перед проходом ноги нужно отмерить дистанцию, выбрать момент, подбить руки. Осма Вольная Борьба | Wrestling
Сбивание упором в шею и захватом разноименной голени. Шамиль Османов 2:18
Сбивание упором в шею и захватом разноименной голени. Шамиль Османов Вольная Борьба | Wrestling
Переворот с захватом за руку сбоку. Османов Шамиль 2:46
Переворот с захватом за руку сбоку. Османов Шамиль Вольная Борьба | Wrestling
Обучение приёмам вольной борьбы «Колесо» Шамиль Османов 2:58
Обучение приёмам вольной борьбы «Колесо» Шамиль Османов Вольная Борьба | Wrestling
Накат с захватом за предплечье изнутри и туловище сверху. Османов Шамиль 3:15
Накат с захватом за предплечье изнутри и туловище сверху. Османов Шамиль Вольная Борьба | Wrestling
Проход в ноги в вольной борьбе – это основа основ данного единоборства. Шамиль О 2:12
Проход в ноги в вольной борьбе – это основа основ данного единоборства. Шамиль О Вольная Борьба | Wrestling
Проход в ноги, переворот с захватом ноги и руки снаружи. Шамиль Османов 1:18
Проход в ноги, переворот с захватом ноги и руки снаружи. Шамиль Османов Вольная Борьба | Wrestling

You might be interested

крошечные девочки
групповцха
Первая любовь
Глубокий анализ3 (2022)
слив helen magnus
субтитры минет