ФИЗО - ОФП, СФП

by Боевой спорт

Videos
Холе и круговой вход в низкий мост. Продвинутый уровень. 0:52
Холе и круговой вход в низкий мост. Продвинутый уровень. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Тренировка мышц задней поверхности бедра. Начальный уровень. 0:33
Идо Портал. Искусство флорейо. Тренировка мышц задней поверхности бедра. Начальный уровень. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Тренировка мышц задней поверхности бедра. Продвинутый уровень. 0:33
Идо Портал. Искусство флорейо. Тренировка мышц задней поверхности бедра. Продвинутый уровень. Боевой спорт
Анатомия мышц человека 59:35
Анатомия мышц человека Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Тренировика взрывной силы ног: прыжки на опору из положения стоя. 0:31
Идо Портал. Искусство флорейо. Тренировика взрывной силы ног: прыжки на опору из положения стоя. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Тренировика взрывной силы ног: прыжки на опору из приседа. 0:33
Идо Портал. Искусство флорейо. Тренировика взрывной силы ног: прыжки на опору из приседа. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Развитие силы ног. 1:02
Идо Портал. Искусство флорейо. Развитие силы ног. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Развитие силы ног. 0:38
Идо Портал. Искусство флорейо. Развитие силы ног. Боевой спорт
Функциональная подготовка для грепплинга 65:26
Функциональная подготовка для грепплинга Боевой спорт
Джон Брукфилд. Тренировка с гирями. 45:47
Джон Брукфилд. Тренировка с гирями. Боевой спорт
Пол Зайчик. Эластичная сталь. Тренировка мышц ног и корпуса для улучшения кругового удара ногой (раундхаус-кик, маваши гери, дольо чаги). 110:01
Пол Зайчик. Эластичная сталь. Тренировка мышц ног и корпуса для улучшения кругового удара ногой (раундхаус-кик, маваши гери, дольо чаги). Боевой спорт
Пол Зайчик. Эластичная сталь. Тренировка мышц ног и корпуса для улучшения бокового удара ногой (сайд-кик, йоко гери, йоп чаги). 146:42
Пол Зайчик. Эластичная сталь. Тренировка мышц ног и корпуса для улучшения бокового удара ногой (сайд-кик, йоко гери, йоп чаги). Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. "Пистолет" + отжимание. 0:53
Идо Портал. Искусство флорейо. "Пистолет" + отжимание. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. "Пистолет" + отжимание на одной руке. Начальный уровень. 0:51
Идо Портал. Искусство флорейо. "Пистолет" + отжимание на одной руке. Начальный уровень. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. "Пистолет" + отжимание на одной руке. Продвинутый уровень. 0:51
Идо Портал. Искусство флорейо. "Пистолет" + отжимание на одной руке. Продвинутый уровень. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. 1/2 ау + холе + КДХ 0:54
Идо Портал. Искусство флорейо. 1/2 ау + холе + КДХ Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Ау кортадо + холе + КДХ + холе 0:58
Идо Портал. Искусство флорейо. Ау кортадо + холе + КДХ + холе Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Ау кортадо с возвратом + холе + КДХ + отжимание с вращением. 1:08
Идо Портал. Искусство флорейо. Ау кортадо с возвратом + холе + КДХ + отжимание с вращением. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Последовательность из 4 движений. Начальный уровень. 2:16
Идо Портал. Искусство флорейо. Последовательность из 4 движений. Начальный уровень. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Последовательность из 4 движений. Средний уровень. 1:40
Идо Портал. Искусство флорейо. Последовательность из 4 движений. Средний уровень. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Последовательность из 4 движений. Продвинутый уровень. 1:36
Идо Портал. Искусство флорейо. Последовательность из 4 движений. Продвинутый уровень. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Корда капин. 1:23
Идо Портал. Искусство флорейо. Корда капин. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Вращение с помощью кеда джи хинс. 1:00
Идо Портал. Искусство флорейо. Вращение с помощью кеда джи хинс. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Кеда джи хинс + отжимания. 2:02
Идо Портал. Искусство флорейо. Кеда джи хинс + отжимания. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Вращения "корта капим". 1:03
Идо Портал. Искусство флорейо. Вращения "корта капим". Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Кеда джи хинс - отжимания с вращением. Средний и продвинутый уровень. 2:02
Идо Портал. Искусство флорейо. Кеда джи хинс - отжимания с вращением. Средний и продвинутый уровень. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Кеда джи хинс вращения. 1:00
Идо Портал. Искусство флорейо. Кеда джи хинс вращения. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Низкий мост + КДХ отжимания. Простейший вариант. 1:24
Идо Портал. Искусство флорейо. Низкий мост + КДХ отжимания. Простейший вариант. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Низкий мост + КДХ отжимания с махом ногой. 1:15
Идо Портал. Искусство флорейо. Низкий мост + КДХ отжимания с махом ногой. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Вращение на высоком мосту + КДХ-выход. 0:56
Идо Портал. Искусство флорейо. Вращение на высоком мосту + КДХ-выход. Боевой спорт
Круговой тренинг – подготовка бойцов миксфайта. 43:19
Круговой тренинг – подготовка бойцов миксфайта. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. "Уголок" в висе на двух руках. 0:27
Идо Портал. Искусство флорейо. "Уголок" в висе на двух руках. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. "Уголок" в висе на одной руке. 0:25
Идо Портал. Искусство флорейо. "Уголок" в висе на одной руке. Боевой спорт
Идо Портал. Искусство флорейо. Поза лягушки. 0:27
Идо Портал. Искусство флорейо. Поза лягушки. Боевой спорт
Марко Лала. Упражнения для улучшения навыков ведения боя на земле. 107:16
Марко Лала. Упражнения для улучшения навыков ведения боя на земле. Боевой спорт
Физическая подготовка бойца. Скоростно-силовая тренировка. Выпуск 1. 7:06
Физическая подготовка бойца. Скоростно-силовая тренировка. Выпуск 1. Боевой спорт
Сергей Бадюк. Силовая подготовка бойца 62:02
Сергей Бадюк. Силовая подготовка бойца Боевой спорт
Советская методика постановки нокаутирующего удара. 57:06
Советская методика постановки нокаутирующего удара. Боевой спорт
Бокс. Тренировка плечевого пояса. 3:56
Бокс. Тренировка плечевого пояса. Боевой спорт
Разминка и растяжка шаолиньских монахов (Shaolin Monks Training. Stretching and Warming Up) 35:28
Разминка и растяжка шаолиньских монахов (Shaolin Monks Training. Stretching and Warming Up) Боевой спорт
Ушу аэробика 17:57
Ушу аэробика Боевой спорт
Комплекс упражнений для развития скорости ног в перемещениях 7:41
Комплекс упражнений для развития скорости ног в перемещениях Боевой спорт
Отжимания от Алены Шиловой 3:59
Отжимания от Алены Шиловой Боевой спорт
Разминка перед тренировкой 1:00
Разминка перед тренировкой Боевой спорт
Упражнение на пресс 0:13
Упражнение на пресс Боевой спорт
Домашняя тренировка 0:54
Домашняя тренировка Боевой спорт
Сумасшедшие упражнения на пресс 0:42
Сумасшедшие упражнения на пресс Боевой спорт

You might be interested

Мать ласкает сына
крошечные девочки
adria rae русская озвучка касандра
+18 порно фильмы
ыулл
розочка